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问答题

简答题

什么是健康体能，什么是竞技体能，两者的主要内容是什么，相对力量对人体运动有什么样的意义？

【参考答案】

健康体能是由身体组成、肌力与肌耐力、柔韧性、心肺耐力等几个部分构成。
竞技体能包括速度、力量、耐力、柔韧、灵敏...

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