用油炸方法烹制谷类食品营养素损失最大的是（）

A、有良好的口味和色泽。
B、能加快烹调的速度，缩短食物的成熟时间，使原料保持鲜嫩。
C、高温加热可使油脂中的维A、、E和胡萝卜素等遭受破坏。
D、高温可缩短烹调时间，进而可减少维生素的损失，因此应高油温烹调加工蔬菜。

A、醋酸钙
B、钙盐
C、无机钙
D、含钙化合物

A、蒸发和渗出
B、渗出和溶解
C、物理因素和化学因素
D、流失和破坏