单项选择题

工作压力应对的CALM法则中，管理（Managet）的含义是（）

A、改善认知，有效应对
B、接纳压力源，着手改善
C、接纳压力源，着手改善
D、管理资源，掌控生活

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单项选择题

A、觉察，包括写下思想、识别原因、评估压力与情绪
B、对情境的再评，选择一个中立的或者比较积极的立场，以更好的应对手头的问题
C、采纳及替代，用积极的态度替代消极态度
D、评估，如果新念头失败了，那么必须要回到第一阶段，重新觉察

单项选择题

A、工作效率低下
B、缺勤、离职
C、饮食习惯改变、烟瘾、酒瘾
D、工作上心、效率提高

单项选择题

A、正相关
B、负相关
C、正U型曲线
D、倒U型曲线