单项选择题
肌肉内协调性训练，即使肌肉用力时能够最大限度地动员更多的肌纤维同时强力收缩，主要采用（）的大强度训练法以及跳深、负杠铃深跳等练习。
A.40%-60%
B.60%-80%
C.20%-30%
D.75%-100%
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单项选择题
A.40%-60%
B.60%-80%
C.20%-30%
D.75%-100%
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