单项选择题
A.身体素质评估阶段 B.动作选择阶段 C.选择动作顺序阶段 D.最开始的咨询阶段
A.渐进性训练 B.休息的周期 C.训练重量 D.身体素质评估
A.动作选择 B.训练的每周频率 C.训练量 D.训练级数
A.专一性训练 B.超负荷训练 C.变化性训练 D.持续性训练
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