单项选择题
A.提高心率B.活动关节C.预防运动损伤D.以上都是
A.肌酸B.蛋白粉C.氮泵D.支链氨基酸
A.高重量、低次数B.低重量、高次数C.中等重量、中等次数D.轻重量、多次数
A.重复次数B.最大重复次数C.最大力量D.训练组数
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