单项选择题
A.帮助肌肉恢复B.降低肌肉肿胀损伤C.活血化瘀D.分解血乳酸
A.5-10sB.10-15sC.15-20sD.8-15s
A.增加B.维持C.减弱D.提升
A.高强度的近心运动B.低强度的近心运动C.高强度的离心运动D.低强度的离心运动
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