单项选择题
A.离心阶段 B.向心阶段 C.在动作重复的过程中 D.在重复动作开始之前
进行坐姿练习时，你应该指导你的客户保持几个接触点？（）A.4个B.3个C.2个D.5个
单项选择题进行坐姿练习时，你应该指导你的客户保持几个接触点？（）
A.4个 B.3个 C.2个 D.5个
用杠铃锻炼时最常见的抓握宽度是（）。A.很近B.与臀部同宽C.与肩同宽D.很宽
单项选择题用杠铃锻炼时最常见的抓握宽度是（）。
A.很近 B.与臀部同宽 C.与肩同宽 D.很宽
以下的哪种练习需要正握？（）A.二头肌卷曲B.屈腕练习C.实力推举
单项选择题以下的哪种练习需要正握？（）
A.二头肌卷曲 B.屈腕练习 C.实力推举
