单项选择题
A.纵跳 B.缓冲 C.跳远
A.需考量评估结果 B.需考量训练内容 C.需严格执行预定模版
A.大跨步伸展,虫爬 B.蝎子转体,高提膝 C.后撤剪蹲转体,侧蹲伸展
A.腰方肌;竖脊肌;胸大肌 B.臀大肌;臀中小肌;股四头肌内外侧 C.股四头肌;髂腰肌;腘绳肌
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