在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）

A.其目的在于：加速能量消耗，达到目标
B.HIIT是唯一训练手段
C.无需进行力量训练

A.会员想减掉的体重越多，基础期的时间并不一定就越长
B.其目的在于：为下一阶段的加速减脂蓄力
C.以肌肥大为主

A.内收肌肌张力过大导致的
B.结构性X型腿是我们可以改善的
C.其本质为下肢力学结构崩塌，容易引起膝关节损伤