单项选择题
以下对多次爆发力的训练说法正确的是（）
A.动作幅度小、频率快、弹簧式的训练
B.动作幅度大、频率慢、弹簧式的训练
C.动作幅度大、频率快、弹簧式的训练
D.动作幅度小、频率慢、弹簧式的训练
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单项选择题
A.动作幅度小、频率快、弹簧式的训练
B.动作幅度大、频率慢、弹簧式的训练
C.动作幅度大、频率快、弹簧式的训练
D.动作幅度小、频率慢、弹簧式的训练
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