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问答题

简答题

运动处方的构成要素有哪些，运动强度从哪些指标进行确定？

【参考答案】

运动处方的构成要素：运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、运动处方的形式
运动强度的确定指标：心率、梅脱、主...

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